ereksiyon problemlerini iyileştirecek gıdalar
Cinsel Destekleyiciler

Ereksiyon Bozukluğunu Tedavi Edebilecek Yiyecekler Nelerdir?

Michael Moody  Yazar: Michael Moody

Her dört erkekten birisinin ereksiyon problemi yaşadığını biliyor muydun? Yemek yeme alışkanlıklarını değiştirerek cinsel sağlığını da düzene sokabilirsin. İşte, ereksiyon bozukluğuna iyi gelecek bazı yiyecekler.

40’larını geçmekte olan biri misin? Eğer bu soruya cevabın, evet ise o zaman ereksiyon bozukluğu endişelenmen gereken bir problem olabilir.

Kesinlikle bu problemi yaşayacaksın diye bir kaide yok ama yaşlandıkça ereksiyon bozukluğu yaşama ihtimalin artmaya başlar.

Çalışmalar gösteriyor ki genelde, ereksiyon bozukluğu, gerekli besinler alınmadığında ortaya çıkıyor.

Suçlanması gereken şey beslenme şeklimiz. Bunun sebebi ise abur cuburun ve dışarıdan alınan yiyeceklerin, bizim için gerekli bütün besinleri sağlayamaması.

Yediğimiz besinler bizi hastalıklardan koruyan en önemli şeylerden birisidir.

Diyetimize bazı besinleri ekleyerek ereksiyon bozukluğu problemini de kendimizden uzak tutabiliriz.

Şanslıyız ki sağlıklı bir beslenme düzeninin ereksiyon bozukluğu problemlerini çözdüğü biliniyor. Ve ayrıca bunu daha da geliştirip cinsel hayatını çok daha keyifli hale de getirebilir.

Bu yazımızda ereksiyon bozukluğuna iyi gelen bazı yiyeceklerden bahsedeceğiz, tek yapman gereken şey bunları günlük beslenme düzenine eklemek.

Daha fazla uzatmadan, devam edelim.

Ereksiyon bozukluğu için en iyi yiyecekler

erektil disfonksiyonu tedavi etmek için yiyecekler

İşte ereksiyon bozukluğunu tedavi etmede kullanılan bazı yiyecekler. Teker teker üzerlerinden geçelim.

Karpuz

Bu meyve doğal bir Viagra gibidir ve ereksiyonu güçlendirir.

İçeriğinde bulunan sitrülin, vazodilatasyon olmaya yardımcı olur ve sonucunda penise giden kanı artırır.

Lakin karpuz çok sulu bir meyve olduğu için içerisinde bulunan sitrulin o kadar da fazla değildir, bu yüzden karpuz konsantresi içmek daha mantıklı olacaktır.

İstiridye

Deniz mahsüllerini seven insanlar gerçekten çok şanslı çünkü, bütün deniz mahsülleri aslında çok iyi birer cinsel performans geliştiricidir.

İstiridye çinko bakımından çok zengindir ve vücutta testosteron sentezinde çok önemli bir yer oynar.

Ayrıca afrodizyak etkili olduğu için de, erkeklerde libidoyu artırır ve sperm sağlığını geliştirir.

Çikolata

Herhangi bir çikolata değil, özellikle bitter çikolataların ereksiyonu, kalbi ve beyni desteklediği kanıtlanmıştır.

İçeriğinde bulunan flavinler, özellikle penise giden kan akışını artırır ve genel olarak kan basıncını düşürür.

Flavinler nitrik oksit sentezinde yer alırlar ve vazodilatasyon olmaya yardımcı olurlar.

Kırmızı Üzüm Suyu

Turunçgillerden bir meyve olan kırmızı üzüm, çok güçlü nitrik oksit aktivitesine sahiptir.

Bazı çalışmalar bu meyvenin tüketimi sonucunda idrar sağlığının arttığını ve ereksiyon problemlerini çözdüğünü gösteriyor.

Ayrıca üzüm ailesi içerisinde bulunan pek çok bileşen cinsel sağlığını destekliyor.

Balık

Bazı balık aileleri omega-3 asidi bakımından çok zengindir ve bu bileşenin de nitrik oksit aktivitesini artırdığı birçok çalışmada kanıtlanmıştır.

Kan basıncını düşürerek arterleri rahatlatır ve genç kişilerde ereksiyon bozukluğunun önüne geçer.

Ton balığı, sardalye, uskumru omega-3 yağ asitlerince zengin balıklardan bazılarıdır.

Fındıklar

İspanyol araştırmacılar tarafından Doğa üzerine yapılan bir çalışmada, günde 60 gram fındık türevi tüketmenin cinsel sağlığı geliştirdiği görülmüştür.

Eğer düzenli olarak fındık yerseniz, nitrik oksit aktivitesi artacak ve kan hücreleriniz daha sağlıklı olacak ki bunların ikisi de iyi bir ereksiyon için önemli noktalar.

İçerisinde bulunan özel yağlı asitler sayesinde bütün fındıklar ereksiyon kalitesini geliştirmektedir.

Doğal Besin Takviyeleri

Bu ürünler bazı otların ve bitki özlerinin kapsül içerisinde birleştirilmesi ile oluşturulur.

Tamamen doğal besin takviyeleri olan bu ürünlerin hiçbir yan etkisi yoktur.

İşte ereksiyon bozukluğu için bazı en iyi besin takviyeleri:

1. Max Performer

max performer

Silver Blade Nutrition tarafından üretilen bu takviye, sana taş gibi sağlam ereksiyon verecek tam bir cinsellik destekleyici.

Ereksiyonunu güçlendirmesi için içerisinde azgın teke otu, maca, tırtıl mantarı, ginseng, selenyum, niasin, riboflavin vb gibi bileşenler bulunduruyor.

Bu hap temelde PDE5 denen biyo-moleküllerin çalışmasını yavaşlatıyor, böylece penise giden kan hacmi artıyor.

2. Male Extra

male extra

Bu takviye ise ereksiyonunu rahatlıkla güçlendirebilecek kaliteli bir ürün.

Male Extra içerisinde 600 mg L-Arginin bulunduran müthiş bir nitrik oksit deposu.

İçerisinde  elajik asit, metionin, çinko, MSM, niasin ve tırtıl mantarı gibi bileşenler bulunuyor.

Sadece 2 – 3 aylık düzenli kullanımda ereksiyon bozukluğu problemin ortadan kaldırıyor.

3. VigRX Plus

vigrx plus

Bu performans arttırıcı takviye ise her şeyin bir arada olduğu ve genel olarak cinsel hayatınızı hareketlendirecek bir ürün.

Vazodilatasyona yardımcı olan nitrik oksit bu takviyenin içerisinde bolca mevcut.

Sadece ereksiyon olmanı değil aynı zamanda ereksiyonunu daha uzun süre korumanı da sağlıyor.

Dünya çapında neredeyse 1.2 milyon adet VigRX Plus satılmış ve kullanıcıların çoğunluğu da üründen memnun.

4. Eron Plus

eron plus

Bu takviye ise iki farklı hapın beraber geldiği bir takviye. Bir hap genel anlamda ereksiyon bozukluğunu tedavi ederken diğeri ise cinsel özelliklerinizi geliştiriyor.

Eron Plus ve Eron Plus – Anlık, iki farklı hap olup sabah ve öğleden sonra olmak üzere farklı zamanlarda alınıyor.

Hapın içerisinde L-Arginin, maca otu kökü, çemen otu, ginseng ve çarık dikeni bulunuyor.

Maca kökü özü ve ginseng sayesinde çok güçlü afrodizyak etkilere sahip.

5. VigraFast

vigrafast

Alanının en iyi olan VigraFast, Amerika’da TWC Holding LLC tarafından üretiliyor.

Eşsiz formülasyonu sayesinde yaştan, şekilden ve boyuttan bağımsız olarak pek çok ereksiyon problemini çözüyor.

Özellikle nitrik oksit aktivitesini artırsa da, libidoyu artırmak, orgazmı güçlendirmek gibi ikincil etkileri de var.

Oksitosin ve serotonin gibi sinir taşıyıcıları, bu ürün sayesinde moleküler düzeyde desteklenirler ve cinsel zevkinizi katlarlar.

Sonuç

Bu yazımızda ereksiyon bozukluğunu nasıl giderebileceğimizden bahsettik.

Eğer daha hızlı sonuçlar istiyorsan ve amacın doğal ürünleri kullanmaksa, yapabileceğin en iyi şey bahsettiğimiz haplardan birisini seçmek ve kullanmaya başlamak.

Sadece doğru beslenmeyle de bitmiyor. Mutlaka egzersiz yapmalı ve vücut ile beyni aynı frekansta tutmakta fayda var.

Bahsettiğimiz yiyecekler haricinde ereksiyon bozukluğuna iyi gelecek olan pek çok başka besin de mevcut ama biz en kolay bulunanları listelemek istedik.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir